为了迎接同学们的回归，让大家尽快调整状态投入学习，阿德科特学校校长车艳丽女士向全体同学发表了开学演讲。

珍惜时光，潜心成长

亲爱的同学们：

大家好！欢迎回到阿德校园！

缤纷六月，万物蓬勃。自寒假一别，整整四个月过去了。这段时间，相信大家和我一样，度过了有生以来最难忘的春节，每天的心情都会随着疫情的变化而跌宕起伏，也被医护人员和身边普通人的一次次壮举而深深的感动。同时，我们经历了长时间的线上学习（我是线上办公），新的模式对自我监督、自我管理提出了更高的要求。当然也因为疫情，让我们有了和家人相聚的时光，有了重新审视和反思自己的契机。

正是这段非同寻常的分离，让今天的相聚显得格外宝贵又意义非凡。我相信无论顺境抑或逆境，都是成长和历练的过程。能够有幸见证和陪伴同学们度过非同寻常的一年，我很高兴。今天，关于“成长”我想要和你们分享“三句话”：

首先，是要学会自护和自律。自护，即自我保护，这是漫长人生的必修课，是对自己负责，更是对家人、朋友、同学负责。虽然我们能够回到校园学习，但仍要保持清醒的认识：在我们的共同努力下疫情得到了阶段性控制，但绝对不能放松警惕，依然要做好防护措施，注意个人卫生习惯，少聚集，带口罩，勤洗手，勤消毒，勤通风。自律，就是行事有纪律，对自我有要求，无论在教室上课，图书馆、自习室自习，还是用餐或是宿舍生活，都需要严格遵守学校的各项疫情防控流程和要求。如遇突发情况，也请保持冷静清醒的头脑，听从学校安排和指挥。大家返回校园前，在教育、卫生、公安等部门联合督导组的指导下，学校领导层已针对防疫措施和突发事件处理做了详细预案，所有老师都经过反复培训和演练，请同学们相信，学校始终把大家的健康安全放在第一位，我们有信心也有能力处理好任何可能发生的情况。

第二个要和大家分享的话题是“自强不息，坚持学习”。身为一名高中生，我们肩负着父母和家庭的期望，也承载着自己对梦想的追求，因此学习永远我们生活中最重要的组成部分之一。今年的情况虽然特殊，但是我们并未因为疫情而影响到学习，各学科组的老师们都克服重重困难，及时地返回工作岗位，并用心的准备课件，保质保量的完成线上教学。同时，身为你们的校长，我很欣慰的看到，线上学习期间同学们一如既往的努力、勤奋、执着。希望重归课堂，大家继续发扬求知、求学的精神，快速调整状态潜心学习，努力充实自我。学习不单单是为了知识的充实，更重要的是，通过学习不断探索我们想要成为怎样的人，并身体力行，向光成长，努力成为更好的自己。“最是书香能致远，腹有诗书气自华。”这句流传千古的名句告诉我们一个人气质中藏着她读过的书，希望大家可以成为有气质的人，鼓励大家多读书，读好书，养成读书的好习惯，让这样的好习惯伴随我们的一生。

我分享的最后一句话是，希望大家学会感恩。此次疫情期间，一批批医疗队奔赴前线，一个个白衣天使用生命守护着我们国家和人民的健康安全。因此，我更希望大家能够看到那些真正为我们付出的人，学会感恩，并向优秀看齐，致力成为更正能量的人，对社会有贡献的人。当然，为我们付出的不仅仅是白衣天使，身边的父母，家人，老师，朋友……他们的每一次付出都是为了我们的成长保驾护航。所以，希望同学们在学校这段时光中，不仅学会书本上的知识，更能够培养对生活的热爱和期待，有目标，有追求，以梦为马，不负韶华！

最后，再次欢迎同学们归来！希望大家一起在阿德珍惜时光，潜心成长！

谢谢大家！

上海阿德科特学校校长 车艳丽

在校园防疫方面，阿德科特全体师生始终保持严谨自律，没有丝毫松懈。入校测温、宿舍测温、课堂定时测温、体温登记及上报、一米线排队领餐、教室内单独就餐、勤洗手、戴口罩、少聚集，这些都已经成为了全校师生日常行为之一。

01、全神贯注投入学习

我们非常欣慰的看到，同学们回到课堂后能够快速调整状态，以饱满的精神状态投入课堂学习。同时，老师们也在教学方法上做了调整，积极引导同学，在保证教学效果的同时，保持安全的“生生距离”与“师生距离”。

02、活力满满的运动场

走出教室，奔向运动场，同学们尽情的奔跑，奋力的起跳。篮球、足球、飞盘...这些同学们以往最喜爱的运动，依旧人气旺盛。我们很高兴的看到，大家在运动的同时，也能够积极遵守学校防疫守则。

03、井然有序的班级就餐

进入餐厅时，电子测温仪会记录每一位学生的健康状况，学生也都自觉排队洗手消毒，并轮班取餐回各自班级就餐。用餐结束后，班级代表负责分类回收厨余垃圾，并将餐具送回食堂。在防疫过程中，同学代表积极有序的轮流为大家服务，为学校防疫工作贡献着自己的力量。

04、丰富多彩的课间生活

课余时间同学们放下书包，进入咖啡厅、健身房和音乐教室培养自己的爱好，也和久未谋面的同学谈天说地。虽然天气炎热，但同学们依然非常自觉的戴好口罩，保持安全距离。