【身心健康方面】

　　留学首先个人要保持良好的心态，对于饮食，运动，身体不适等都要重视，除了身体上的，心理上的建议同学们要及时调节，一般美国的院校都设置了心理咨询室与相关的医疗设备，有任何的问题都可随时问诊。

　　【个人安全】

　　晚上尽量减少外出，如果有紧急情况都可以随时的拨打校内的警务人员，在校期间对盗窃、财产损失、未成年人饮酒等行为是禁止的，要时刻的注意自我修养，另外如果要外出的话一定要在朋友的陪同下结伴而行。

　　【医疗保险】

　　医疗保险很重要，而且在遇到紧急问题的时候有医疗保险看病也很便宜，一般保险都是院校强烈要求购买的，信息都会记录自己的医疗保险程度和个人健康记录，免赔额、保费和共同支付额等等。

　　即使你的学校没有要求，为了你自己的利益，也强烈建议你购买一份医疗保险。根据你所需的医疗保险程度和个人健康记录，免赔额、保费和共同支付额也各不相同。对于个人的健康有所保障。

　　【生活及时帖】

　　留学对于饮食一定要注意，一定要一日三餐按时吃饭，早餐很重要;日常保管好自己的贵重物品以防丢失，一定要随身携带电话，方便沟通问题，其次对于美国的法律要多做相关的了解。