为丰富同学们的周末生活，寓教于乐。11月12日（星期六）上午，学校组织了周末住宿同学前往上海体院室内综合攀岩馆。上海体育学院室内综合攀岩馆是国内一流的武术、攀岩等项目综合性体育场馆。本次活动，我们组织同学们实地参观了馆内的武术、攀岩项目的一流设施，并了解武术、攀岩等项目的起源、文化历史等，并在参观之后亲身体验了户外拓展运动之一——攀岩。

　　活动的第一项是攀岩体验，同学们达到攀岩馆内，都被那磅礴的气势给镇住了，都不禁的兴奋起来。在攀岩馆内，同学们欣赏了上海体育学院攀岩队的技巧表演，进行了拓展游戏，国家攀岩队队员、中国登协常务亲临现场讲解攀岩技巧和知识，最后同学们也在专业人员的保护下亲自体验了攀岩运动。

　　攀岩活动之后，同学们前往中国武术博物馆，参观学习。同学最感兴趣的是博物馆内各个朝代的兵器展品。在一楼有很多可以参与的展区，如测力器就是同学们必玩的项目，大家都不亦乐乎的比比谁的力气大；梅花桩也要考验同学们的敏锐能力。

　　一天的活动很快过去，在这一天里同学们不仅玩的开心，也学到了很多课堂上学不到的东西，我们期待着下一次的活动体验。